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失眠怎麼調理 失眠噴霧來幫你

thisworks深度睡眠枕頭噴霧(75ml)

其實都是因為用瞭這個神奇的噴霧——來自英國的thisworks深度睡眠枕頭噴霧。

第一次用它,效果就直接讓小編驚呆瞭:

睡前在枕頭上噴瞭噴它,躺下竟然就真的自動放下手機,立馬睡著瞭!!!

(小編不知道如何形容這種感覺:就是突然變困瞭,像有一股神奇的力量拽著你去睡覺)

而且睡得超踏實,第二天醒來神清氣爽的,工作效率也提高瞭很多,連皮膚都變好瞭。

(曾經的小編不但入睡困難,拿著手機就不願放下,半夜還會醒,白天打瞌睡,無心工作,黑眼圈都快掉到下巴啦)

不光是小編個人用它有效,以下是它在超過500人的用戶試驗後的臨床驗證結果(數據取自官網):

97%的使用者睡得比平常好;

89%的使用者會更快入睡;

98%的人覺得早上醒來煥然一新;

100%的人會推薦枕頭噴霧給朋友。

上圖為thisworks官網中部分買傢評價的截圖

綠色+號代表推薦程度,2個為最多

小編還去官網看瞭它的用戶評價,幾乎全部用戶都給出瞭好評:

都說它效果神奇,香味好聞,幫助放松,對於助眠非常有效。

它的助眠功效來源於獨特的精油療法,通過天然植物成分,緩解疲勞和壓力,讓你更快更輕松地進入睡眠狀態。

*精油療法也就是芳香療法,是一種利用芳香植物的純凈精油來輔助醫療工作的另類療法。

它含有薰衣草精油、樟樹油、洋甘菊花提取物等天然植物成分。

薰衣草精油除瞭有美容效果,還有助眠,舒緩壓力的功效。

還能調節人的神經系統,緩和焦慮的情緒,讓你在輕松愉悅的氛圍中安心進入睡眠狀態。

樟樹精油可安撫緊張的精神狀態,放松身心。

洋甘菊提取物能減輕憂慮,讓心靈平靜,對失眠很有幫助。

這些香味分子通過鼻腔,刺激嗅覺神經,傳達至腦部,進而對身心產生舒緩助眠的作用。

所以比起口服藥物或者保健品來得更安全,完全不用擔心有副作用。

它的香味一點也不刺激,其實小編平時並不喜歡薰衣草的香味,但是它聞起來竟然非常舒服,真的有瞬間放松心情的感覺。

它不光能讓你快速入睡,在睡眠中,由於精油的持續作用,能讓睡眠達到最深度。

據研究表明睡眠分三個等級:輕、中和深度,每日如果能保持3小時以上深度睡眠,是非常有益身體健康的。但大多數人隻達到瞭中度睡眠,這就是為什麼感覺睡得夠,但還是疲憊不適的原因之一。

通過提高你的睡眠質量,讓你在第二天起床後,感覺精神奕奕,不會打瞌睡。

來自小編善意的提醒:白天上班時間千萬不要噴它!!!

使用方法也很簡單,每天睡前15分鐘,搖勻噴霧,然後往枕頭、被子上各噴個2,3次就可以瞭。

(每天都用的話,75ml大約可用一個多月)

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thisworks是英國本土的天然護膚品牌

它的使命是創建高性能、有針對性的產品,保證具有真實和明顯的效果。

thisworks創始人凱西·菲利普斯

它的創始人是《Vogue》前亞太美容總監凱西·菲利普斯,她致力於研發成分天然又有效的產品。

所以thisworks的成分都來自英國農民種植的純天然原料。

助眠系列是非常受歡迎的一個系列,被《Vogue》等知名雜志多次推薦,也屢次獲得各種美容大獎。

這款枕頭噴霧,還有個帶減壓滾珠棒的套裝。

這款減壓滾珠棒含有豐富的薰衣草和乳香成分,睡前把它滾動於脈搏處,對於緩解壓力尤其有效。

這兩個產品共同使用可以讓助眠效果加強,也適用於出差旅行,能緩解環境變化以後產生的失眠。

小編還很喜歡這款助眠沐浴露,它的香味是淡淡的薰衣草味,真的超好聞。

睡前用它洗個澡,再噴一下睡眠噴霧,能讓你香香美美地進入夢鄉。

小編最後要提醒大傢的是:

產品是因人而異的,並不一定能解決所有人的失眠問題。

而且睡眠質量的改善和自身的睡眠習慣有很大的關系。

想要有更好的睡眠,睡前不要一直玩手機熬夜,放下手機,少喝含咖啡因的飲料。

也不要劇烈運動,要放松情緒,配合使用thisworks效果才會更好哦。

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