元祐皇後(1073年-1131年)，宋朝人，孟姓，故又常被稱為元祐孟皇後，洺州(約在今中國河北省永年縣)人，是宋哲宗的第一位皇後。其二度被廢又二度復位，並二次於國勢危急之下被迫垂簾聽政，經歷之離奇，實為罕見。
因禍得福的人
元佑七年，即公元1092年，哲宗十七歲。太皇太後高氏和向太後，選出瞭端莊嫻雅的16歲孟氏為皇後。但宋哲宗專寵容貌俏麗的劉婕妤，劉婕妤恃寵成驕，經常冒犯皇後。
皇後的福慶公主病重，孟皇後的姐姐懂醫道，前來醫治，便將道傢符水拿來，替公主治病。皇後見瞭，立即禁止。一天，皇後主動把這事告訴瞭哲宗，哲宗也不介意，劉婕妤抓住這件事不放說孟皇後搞符咒厭魅。過瞭些天，劉婕妤又巧立名目和哲宗說：“皇後搬神弄鬼。”哲宗一聽立派內侍押班梁從政等人審查。他們逮捕宦官、宮女三十餘人，嚴刑拷打，而後又偽造供詞，哲宗以皇後”旁惑邪言，陰挾媚道”廢居瑤華宮，號“華陽教主，玉清妙靜仙師，法名沖真。”
劉婕妤鬥敗瞭孟皇後，進升為賢妃。三年後，生瞭皇子，立為皇後。不久，皇子和哲宗先後死去。
公元1100年，哲宗的弟弟徽宗繼位，向太後垂簾聽政，迎回孟氏，尊為“元佑皇後”。向太後死後，劉皇後逼徽宗下詔廢去孟後。公元1102年，孟皇後重回瑤華宮，瑤華宮失火，她移居延寧宮，延寧宮又毀於火，她隻得住進弟弟孟忠厚傢。
公元1126年，金兵攻陷汴京。將微、欽二帝和六宮有號位者盡被擄北上。孟皇後因住在民居，竟免於難。大有塞翁失馬、安知非福的味道。
有一定政治手腕的人
公元1127年趙構在南京(河南商丘)即位為宋高宗，史稱南宋。高宗尊孟氏為“元佑太後”。為瞭避其祖父孟元之諱，改稱“隆佑太後”。
南宋政權初建,他曾起用抗戰派李綱為宰相，但不久即趕走李綱，同寵臣汪伯彥、黃潛善等人放棄中原，從南京應天府逃到揚州，一意享樂。建炎三年三月，即1129年，護衛統制苗傅、劉正彥發動政變，先殺死瞭無功而居高王淵，又直逼高宗寢宮，一連殺死瞭100多名內侍，打出讓孟太後垂簾聽政的旗號。這是明眼人一看就穿的陰謀，在此武力脅迫情況下，老成的孟太後一面用心撫慰他們，一面派人找到大將韓世忠的夫人梁紅玉，封她為安國夫人，同時，密令梁紅玉回去傳達韓世忠武力討伐苗、劉的手諭，不久韓世忠果然帶著他的兵馬勤王來瞭，平息瞭政變，南宋皇朝延續瞭151年。
由於元佑皇後的支持，趙構皇帝逐漸鞏固瞭政權，有瞭殺功臣的資本。
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分頁：1/2頁 上一頁12下一頁試圖力勸趙構收復中原的人
孟氏是哲宗的皇後，趙構是哲宗弟趙佶的兒子，以民間的排輩，趙構應稱孟後為嬸嬸。
公元1131年春，孟太後患瞭風疾，死於越州行宮。
死前留下遺囑，“ 殮以常服，不用金玉，權宜就近擇地攢殯，俟軍事寧息歸葬園陵，所制梓宮，取周吾身，勿拘舊制，以為他日遷奉之便。”從她的遺囑中可以看出，她是希望趙構收復中原，還都河南。
元佑皇後陵的全稱“宋元佑昭慈聖獻太後孟氏陵”。
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