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如何預防乳腺癌 飲食上如何預防乳腺癌

芒果 芒果中的多酚和生物活性成分單寧都是預防乳腺癌的好東西,細胞分裂周期會因多酚而打破,算是抑制癌細胞的一種因子。因此,女性多吃芒果很有必要。 大棗 棗類富含含有的一組三萜類化合物為抗癌有效成分,而且大棗富含B-胡蘿卜素與維生素C、B族維生素等,也是不錯身體維他命的不錯食物。不管如此,大棗對女性的婦科疾病也有預防作用,算是女性保健良友。 山楂 山楂能活血化瘀,化滯消積,抑制癌細胞生長,對於預防乳腺癌是不錯的選擇。山楂還有降低血脂的作用,平時可以多吃。 擴展閱讀: 導致乳腺癌的原因患乳腺癌導致乳腺 ...... More