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Tag: 乳房保健

女性乳房護理保健 預防乳腺癌的健康美胸術

穿穩固的胸罩 胸罩對於女性來說不僅可以起到一個美觀、防下垂、定形等的作用,更重要的作用是可以防止乳房神經受到更進一步的壓迫,為你消除不適,但是長期佩戴會出現適得其反的效果,每天佩戴不宜超過8小時,夜間睡覺的時候也不宜佩戴,所以回到傢中後最好的脫下,讓胸部恢復到最舒適的狀態。1234 蓖麻油敷胸 蓖麻油敷胸對胸部有種意想不到的神奇效果,因為其裡面含有一種物質可以提升T11淋巴細胞功能,可以加速感染後的恢復,幫助你去除疼痛感,隻要將棉佈折成四層,將蓖麻油滴在上面待侵透,將棉佈敷在胸上,再蓋一層保鮮膜,敷個熱水袋在上面,大約一個小時即可。1234 遠離咖啡、藥物 經過臨床的實驗,發現經常飲用咖啡與濫用藥物的女性,很大一部分會出現胸部的不適,而當她們戒除後,這些不適的癥狀就有著明顯的改善,由於咖啡裡面含有咖啡因,是一種令人上癮的物質,對身體機能更是造成危害,而亂用藥物危及肝腎的健康,對身體有著重大的危害,並不僅僅隻是對胸部有傷害哦!1234