Wiki101.com.tw

人生格言,勵志名言,名人名言,國學,散文,詩詞鑑賞,成語大全,周公解夢

勵志的健康語錄|勵志語錄大全

勵志的健康語錄:

1、最有益於增進健康的是愉快和滿足。

2、健康是自我的,錢財是兒女的。自我隻管自我事,兒女瑣事由他去。

3、治病先治人,治人先治心。心理不好,病治不好。心理健康,身體健康。不生百病,不用藥方。

4、健康是最好的天賦,知足為最大的財富,信任為最佳的品德。——釋迦牟尼

5、少食多餐,益壽延年。睡覺不蒙頭,黃昏郊外走,無事勤掃房屋,強似上藥鋪。常洗衣服常洗澡,常曬被褥疾病少。

6、人生若戲,有緣相聚。彼此情誼,務須珍惜。瑣事毆鬥,庸人之舉。大智若愚,舍私取義。俯仰無愧,心曠神怡。隨遇而安,自成天趣。

7、為瞭小事發脾氣,回頭想想又何必。別人生氣我不氣,氣出病來無人替。

8、健康長壽四句話,十六個字。即:一個中心,兩個基點,四大作風,八項註意。一個中心是健康;兩個基點是糊塗一點,瀟灑一點;四大作風是:助人為樂,知足常樂,自得其樂,天倫之樂;八項註意是:健康四大基石:合理膳食,適量戶外,戒煙限酒,心理平衡;保健四個最好:最好的醫生是自我,最好的藥物是時刻,最好的心態是寧靜,最好的戶外是步行。

9、飯後(半小時)百步走,活到九十九。飯後百步走,強似開藥鋪。

10、假如隻有一次選取,我選取健康。

11、冬吃蘿卜夏吃薑,不用醫生開藥方。多吃水果多吃菜,防病健身心愉快。飲食活動要適量,恰到好處身體壯。天天堅持萬步走,能夠活到九十九。活動跟著太陽轉,早晨最好不鍛煉。

12、觀念比潛質重要,策劃比實施重要,行動比承諾重要,選取比發奮重要,尊重性命比別人看法重要!

13、治病先治人,治人先治心。心理不好,病治不好。心理健康,身體健康。不生百病,不用藥方。

14、淡泊以明志,寧靜以致遠。牢記在心間,長壽過百年。

15、健康不是一切,沒有健康沒有一切。

16、生活象面鏡,你悲他就哭,你喜他就笑。

17、“四不”益壽又延年:不急不惱百年不老,不懶不讒益壽延年。

18、三天不吃青,兩眼冒金星。多吃水果多吃菜,清理腸胃又補鈣。降壓降脂又抗癌,健身防病心愉快。

19、健康必備:必需的營養,合理的飲食,規律的生活,穩定的情緒。經常的鍛煉,適當的勞動,腦力的訓練。愉快的情緒,良好的睡眠。性格的修養,適宜的環境,個人的衛生。

20、絲不織不成網,鐵不煉不成鋼;身體不煉不結實,意志不煉不堅強。

21、大笑養心,抑鬱“傷”心。註重養生,先要養心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。終生保健,終生康健;終生養生,終生康寧。

22、頸短脖粗,五短身材。體胖血稠,潛伏危害。減肥降脂,時不可待。多吃水果,多吃蔬菜。預防血栓,心梗腦塞。體形苗條,一身自在。