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養生勵志語錄|經典語錄大全

養生勵志語錄:

1、四莫忘:養生莫忘養心,養心莫忘寡欲;至樂莫忘求知,求知莫忘讀書。

2、樂觀和歡笑是養生保健的金鑰匙;憂慮和憤怒是損害健康的腐蝕劑。

3、養生孰為本,元氣不可虧;養生孰為先,養心須樂觀。

4、養生本是人們渴望健康的良好心態,當然也是追求延續生命的美好期盼。

5、智者養生也,必須四時而調寒暑。



6、以虛養生,以德養身,以仁養天下萬物,以道養天下萬事。

7、千保健,萬保健,心理平衡是關鍵。千養生,萬養生,心理平衡是“真經”。

8、水能載舟,也能覆舟;食能養生,也能喪生。合理膳食,膾不厭細。食不厭雜,滋養身體。

9、食取稱意,衣取適體,即是養生之妙藥。

10、治身不靜則身危,養生之道在於動。——曾國藩

11、善養者終之,旁憂者半之,虛用者夭之。——曹植

12、 百病必先治其本,後治其標。——李時珍

13、養生當論食補,治療當考藥攻。——張從正

14、 多言則背道,多欲則傷生。——林逋

15、儉約不貪,則可延壽;奢侈過求,受盡則終。——龍遵敘

16、養生如病,不得他求。——曹庭棟

17、知生也者,不以害生,養生之謂也。——呂不韋

18、調節情緒,走出低谷,方法有六,下列陳述:音樂:唱歌曲,聽音樂。

19、藥補食補,莫忘神補。藥療食療,莫忘神療。

20、內心的歡樂,是一個人過著健全的、正常的、和諧的生活所感到的喜悅。此乃養生之道。

21、人若健康長壽樂中求,善笑者健康,歡樂者長壽。