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關於養生的名人名言

智者養生也,必須四時而調寒暑。 ——曹庭棟

惱一惱,老一老;笑一笑,少一少。 ——佚名

食欲數而少,又欲頓而多。 ——曹庭棟

食不語,寢不言。 ——佚名

怒後不可便食,食後不可發怒。 ——梁章矩

多言則背道,多欲則傷生。 ——林逋

久視傷血,久臥傷氣,久坐傷肉,久立傷骨,久行傷筋。 ——曹庭棟

善養生者,若牧羊然;視其後者兩鞭之。 ——莊子

保生者寡欲,保身者避名。 ——林逋

食能以時,身必無災。 ——佚名

吃飯先喝湯,不用請藥方。 ——李光庭

不欲極饑而食,食不過飽,不欲極渴而飲,飲不過多。 ——葛洪

體欲常勞,食欲常少。 ——梁章矩

食過則成積聚,飲過則成痰癖。 ——梁章矩

食飲有節,起居有常。 ——梁章矩

蘿卜上瞭街,藥方把嘴撅。 ——李光庭

治已病,不若治未病。 ——曹庭棟

樹怕剝皮,人怕傷心。 ——李悝

怠慢則不能不開精,險躁則不能理性。 ——諸葛亮

久立先養足,久夜先養目。 ——呂坤

以富而能富人者,欲貧不可得也:貴而能貴人者,欲賤不可得也;以達而能達人者,欲窮不可得也。 ——佚名

舉世而譽之,而不加勸;舉世而非之,而不加沮。 ——佚名

不汲汲於富貴,不戚戚於貧賤。 ——佚名

樂之方至,樂而弗驕;患之將至,思而弗憂。 ——佚名

聲色者敗德之具,思慮者殘存之本。 ——林逋

忠言逆耳利於行,良藥苦口利於病。 ——佚名

思索生知,慢易生憂,暴傲生怨,憂鬱生疾。 ——佚名

得而不喜,失而弗擾。 ——佚名

謗來不戚,譽至不喜。 ——葛洪

居心要寬,持身要嚴。 ——申居鄖

人該順時,不可趨時。 ——申居鄖

心平則氣自和。 ——王通

以治氣養生,則後彭祖;以修身自名,則配堯舜。 ——荀子

多欲虧義,多憂害智。 ——劉安

養心莫善於寡欲。 ——孟子

忿如火,不遏則燎原;欲如水,不遏則滔天。 ——佚名

慎風寒,節飲食,是從吾身上卻病法;寡嗜欲,戒煩惱,是從吾心上卻病法。

——佚名

不貪最先,不恐獨後。 ——劉安

知足不辱,知止不殆。 ——老子

食能止饑,飲能止渴;畏能止禍,足能止貪。 ——林逋

安時而處順,哀樂不能入也。 ——莊子

無病之身,不知其樂也,病生始知無病之樂;無事之傢,不知其福敢,事至始知無事之福。 ——佚名

性躁暴者,一身之劇賊。 ——佚名

自傢過惡自傢省,待禍敗時省已遲矣;自傢病痛自傢醫,待死亡時醫已晚矣。

——佚名

晚食當肉,安步當車。 ——佚名

謹口勝於服藥。 ——佚名

飽肥甘,衣輕暖,不知節者損福;廣積聚,驕富貴,不知止者殺身。 ——林逋

病已成而後藥之,亂已成而後治之,譬猶渴而穿井,井而鑄錐,不亦晚乎?

——佚名

沉憂損性靈,服藥亦枯槁。 ——孟郊

寤寐不驚忘嗜欲,何須采藥爍金丹。 ——嚴慎修

達人觀之,生死一耳;何必生之為樂,死之為悲? ——蒲松齡

大怒不怒,大喜不喜,可以養心。 ——錢琦

冬不欲極溫,夏不欲窮涼。 ——葛洪

爽口物多終作疾。 ——李時珍

不見閑人精力長,但見勞人筋骨實。 ——徐榮

放情者危,節欲者安。 ——桓范

動搖則骨氣得消,血脈流通,病不得生。 ——吳普

晚飯少吃口,活到九十九。 ——錢大昕

心安病自除。 ——陸遊

多才惹得多愁,多情便有多憂。——徐甜齋

儉約不貪,則可延壽;奢侈過求,受盡則終。 ——龍遵敘

舉世盡從愁裡老。 ——魏床之

怒時光景難看,一發遂不可制,既過思之,殊亦不必,故制怒者當涵養於未怒之先。 ——申涵光

心察損神,語多傷氣。 ——申居鄖

睡側而屈,覺正而伸,早晚以時。先睡心,後睡眼。 ——蔡季通

厄窮而不憫,遺失而不怒。 ——韓嬰

疾小不加理,浸淫將遍身。 ——歐陽修

節食則無疾,擇言則無禍。 ——何坦

口腹不節,致病之因;念慮不正,殺身之本。 ——林逋

樸能鎮浮,靜能禦躁。 ——申居巖

習閑成懶,習懶成病。 ——顏之推

心大則百物皆通,心小則百物皆病。 ——朱熹

呂祖謙想要有一個健康的身體,最好不要太過考慮身體的健康。 ——霍姆斯

曠達的人長壽。 ——莎經亞共3頁,當前第1頁123

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